El accidentado camino de regreso a tu equilibrio bioneuroemocional
Cuando decides emprender tu camino hacia la sanación bioneuroemocional, te embarcas en un viaje que aunque será completamente transformador, no estará ni por menos exento de dificultades.
Una de las etapas más desafiantes que tendrás que afrontar en tu recorrido es la Crisis Curativa Terapéutica o CCT, que es un proceso natural de tu cuerpo y que implica una serie de reacciones emocionales y físicas mientras que tu organismo busca volver a alcanzar su equilibrio.
La Crisis Curativa Terapéutica, que también es conocida como "reacción de curación" o "crisis de sanación", es un fenómeno natural que ocurre durante el proceso de recuperación y sanación del cuerpo, la mente o el espíritu.
Se manifiesta como una respuesta del organismo a medida que se remueven las capas de dolor, trauma o desequilibrio acumuladas a lo largo del tiempo.
Factores comunes durante una Crisis Curativa Terapéutica
Este proceso de liberación y limpieza puede generar una variedad de síntomas físicos, emocionales y mentales que pueden resultar incómodos o desafiantes para quien los experimenta.
- Experimentas emociones intensas. De pronto sentirás demasiada tristeza, ira, miedo, culpa o alegría, lo que podría repetirse e intercambiarse con otra emoción muy rápidamente.
- Presentas síntomas físicos aumentados. Podrías sentir una fatiga inusual, fuertes dolores de cabeza, náuseas, cambios muy marcados en el apetito y en el sueño.
- Tu comportamiento cambiará en un momento u otro. La irritabilidad, el aislamiento social o una mayor sensibilidad a las estimulaciones sensoriales son algo común durante este proceso.
¿Por qué se produce?
Es importante que comprendas que la Crisis Curativa Terapéutica es una parte integral del proceso de tu sanación y transformación. Aunque pueda ser difícil atravesarla, representa un signo de que el cuerpo está trabajando activamente para restaurar su equilibrio y vitalidad.
Una situación común en muchos casos es que el paciente crea que de pronto, después de acudir a consulta se comienza a sentir mas mal que como estaba, lo que genera una molestia o cierto temor de regresar a consulta nuevamente.
Sin embargo, algo crucial durante este período es que busques el apoyo adecuado de tu Acompañante de la Salud Bioneuroemocional, así como de amigos y familiares comprensivos.
Este apoyo puede ayudarte a mitigar los síntomas que experimentas, proporcionarte orientación sobre el por qué de lo que estás sintiendo y fomentar un sentido de seguridad y confianza en tu proceso de sanación.
La importancia del autocuidado durante una crisis
Además, es mucho muy importante que practiques el autocuidado y la autocompasión durante este tiempo, lo que puede implicar el descanso adecuado, la alimentación saludable, la práctica de técnicas de relajación y la expresión emocional adecuada.
Como te das cuenta, la Crisis Curativa Terapéutica representa un paso crucial en tu camino hacia encontrar la salud y el bienestar integral.
A través de este proceso tendrás la oportunidad de liberarte de tus viejos patrones, sanar las heridas de tu pasado y abrirte a nuevas posibilidades para tu crecimiento y transformación.
En nuestro Catálogo encontrarás algunos cursos y talleres especializados que te ayudarán a comprender mejor estos conceptos, con ellos podrás aprender a desarrollar habilidades prácticas para mejorar tu bienestar bioneuroemocional y crecer más como ser humano, aún durante tus Crisis Curativas Terapéuticas.
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Además, es muy importante conocer tu punto de vista, así que no dudes en dejarme un comentario. Te envío bendiciones hasta donde quiera que te encuentres.
En mi proceso de autocuracion emocional y evolución he tenido que enfrentarme a algunos síntomas de estos pero se que valdrá la pena afrontarlos para evolucionar a nuevos pensamientos y una vida llena de paz y amor
Así es, Evelyn, hay que recordar que para el ser humano, la única forma de crecer es llevarnos a nuestros límites conocidos y rebasarlos, y la crisis curativa nos lleva hasta el borde, por eso cuando libramos esa etapa es cuando logramos nuestros aprendizajes maestros y crecemos como seres humanos. Te envío muchísimas bendiciones!